Sauer-scharfe Garnelensuppe

Sauer-scharfe Garnelensuppe

4.4 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Bio-Limette
1
frische Korianderblätter
2 EL
frisches Thai-Basilikum
2 EL
Garnelen, roh, groß, ungechält mittelgroß, in der Schale (siehe Tipp)
500 g
Öl (z. B. Erdnussöl)
20 g
Galgant, frische Wurzel in Stücken
20 g
20 g Ingwer, frisch, in Stücken
frisches Zitronengras in Stücken (3 cm)
3 Stängel
frische Chilis halbiert, nach Geschmack und Schärfe
1 - 2
Kaffir Limonenblätter, getrocknet
3
Rohrzucker
1 TL
½ TL Honig
Salz
1 TL
Wasser
1000 g
Fischsauce
30 g
Frühlingszwiebeln in Röllchen (1 cm)
50 g
Shiitakepilze, frisch in Scheiben (siehe Tipp)
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 711 kJ / 170 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Paleo 6 Συνταγές
Αυστρία

Zu Gast in Asien 10 Συνταγές
Αυστρία

Zu Gast in Asien 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomatencremesuppe

35min.

Schnelle Hühner-Nudel-Suppe

30min.

Fenchel-Möhren-Cremesuppe

35min.

Grünkern-Gemüse-Eintopf

1hod. 10min.

Paprikasuppe

30min.

Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45min.

Kohlrabi-Kartoffel-Suppe

50min.

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

1hod.

Die Familiensuppe

30min.

Brokkoli-Gorgonzola-Suppe mit Vollkorncroûtons

40min.

Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art

1hod. 15min.

Pikanter Käse-Eintopf mit Hackbällchen

45min.

Εμφάνιση όλων