Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g de queso parmesano cortado en trozos
- 30 g de avellanas
- 1 diente de ajo
- 80 g de rúcula
- 150 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ cucharadita de sal
- Διατροφή
- ανά 350 g
- Θερμίδες
- 7738 kJ / 1851 kcal
- Πρωτεΐνη
- 31 g
- Υδατάνθρακες
- 4.2 g
- Λιπαρά
- 190 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Verduras al vapor con kéfir
45min
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15min
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10min
Cachuela extremeña
4h 20min
Mermelada de chile
35min
Rellenos para sándwiches
15min
Crema de galletas Lotus®
10min
Salsa bearnesa
15min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3u. 15min
Salsa holandesa (Espesar)
15min
Paté de sardinas de lata
5min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10min