Συσκευές & Αξεσουάρ
Spargel-Zitronengras-Suppe
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
grüner Spargel gewaschen250 g
-
weißer Spargel gewaschen500 g
-
Wasser500 g
-
frisches Zitronengras in Stücken2 Stängel
-
Zwiebeln geviertelt100 g
-
Butter kalt, in Stücken50 g
-
Erdäpfel, mehlig in Würfeln (2 cm)100 g
-
Weißwein, trocken100 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Bio-Zitrone½
-
Kokosmilch100 g
-
Salz nach Geschmack½ - 1 TL
-
Muskatnuss, frisch gerieben3 Prisen
-
Currypulver4 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
942 kJ /
225 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTomatencremesuppe
35 λεπτ.
Schnelle Hühner-Nudel-Suppe
30 λεπτ.
Fenchel-Möhren-Cremesuppe
35 λεπτ.
Grünkern-Gemüse-Eintopf
1ωρ. 10 λεπτ.
Paprikasuppe
30 λεπτ.
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 λεπτ.
Kohlrabi-Kartoffel-Suppe
50 λεπτ.
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1ωρ.
Die Familiensuppe
30 λεπτ.
Brokkoli-Gorgonzola-Suppe mit Vollkorncroûtons
40 λεπτ.
Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art
1ωρ. 15 λεπτ.
Pikanter Käse-Eintopf mit Hackbällchen
45 λεπτ.