Συσκευές & Αξεσουάρ
Harvest nut roast with gravy
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Harvest nut roast
-
olive oil plus extra for greasing2 tbsp
-
sourdough bread torn into pieces100 g
-
roasted cashews unsalted75 g
-
raw almonds80 g
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
dried thyme2 tsp
-
dried oregano2 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
full cream milk80 g
-
water500 g
-
parsnip peeled and cut into pieces (1-2 cm)250 g
-
carrot peeled and cut into pieces (1-2 cm)250 g
-
potato peeled and cut into pieces (1-2 cm)250 g
-
turnip peeled and cut into pieces (1-2 cm)250 g
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
Moroccan spice mix3 tsp
-
ground chilli½ tsp
-
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
eggs2
-
walnuts cut into pieces80 g
Traditional style gravy
-
red onion cut into halves80 g
-
garlic cloves3
-
olive oil2 tbsp
-
cashews150 g
-
red wine vinegar2 tsp
-
plain flour1 tbsp
-
soy sauce2 tbsp
-
nutritional yeast1 tbsp
-
water300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
835.8 mg
Πρωτεΐνη
23.5 g
Θερμίδες
3161.3 kJ /
752.7 kcal
Λιπαρά
52.3 g
Φυτικές ίνες
15 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.4 g
Υδατάνθρακες
41.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegetarian Kitchen
87 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHoney soy tofu with steamed rice
40 λεπτ.
Creamy miso mushroom udon
45 λεπτ.
Pulse and pumpkin curry
30 λεπτ.
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta primavera
1ωρ.
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 λεπτ.
Ancho chilli bean bowl
1ωρ.
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3ωρ. 45 λεπτ.
Coriander pesto pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Sweet potato and grain salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Warm bulgur salad with orange dressing
40 λεπτ.
Pasta with fennel and tomato sauce
40 λεπτ.