Raita de pepino

Raita de pepino

4.7 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (προαιρετικό πεδίο) picada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.82 g

Θερμίδες 194 kJ / 46 kcal

Λιπαρά 1.02 g

Φυτικές ίνες 0.15 g

Υδατάνθρακες 7.43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapada a la India 12 Συνταγές
Ισπανία

Escapada a la India 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Adobo básico

30 Min

Mantequilla con sal del Himalaya

25 Min

Paté de aguacate

5 Min

Dip de aguacate y gambas

5 Min

Trío de dips

45 Min

Adobo seco de chipotle y pasilla

5 Min

Dip mediterráneo de tomate

15 Min

Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas

5 Std. 45 Min

Chutney de mango - India

1 Std. 10 Min

Paté de sardinas de lata

5 Min

Hummus de piquillos

5 Min

Salsa de yogur masala (Raita masala) - India

5 Min

Εμφάνιση όλων