Wegański ser

Wegański ser

2.9 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 40 λεπτ.

8 porcji

Υλικά

80 g orzechów nerkowca niesolonych, nieprażonych
50 g migdałów, blanszowanych

50 g migdałów, ze skórką
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
1 ząbek czosnku
10 g płatków drożdżowych
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
25 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
350 g wody mineralnej, niegazowanej
4 czubate łyżeczki agaru
1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 295.7 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 533.8 kJ / 127.6 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

POTRAWY WEGAŃSKIE 12 Συνταγές
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2ωρ.

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1ωρ. 10 λεπτ.

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2ωρ. 25 λεπτ.

Rybki w chlebowej panierce

40 λεπτ.

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 λεπτ.

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 λεπτ.

Sushi z pikantnym tuńczykiem

1ωρ. 25 λεπτ.

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50 λεπτ.

Kokosowe bao z krewetkami

1ωρ. 40 λεπτ.

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 λεπτ.

Wieloziarniste batony kakaowe

50 λεπτ.

Ciasteczka z wiśniami

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων