Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g Mandeln, blanchiert
- 1 Apfel, in Stücken
- 1 Birne, in Stücken
- 1 EL Ghee
- 1 TL Zimt
- 800 g Milch
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Muskat, gerieben
- 250 g Dinkelflocken
- 2 EL Honig
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1688 kJ / 404 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13 g
- Υδατάνθρακες
- 42 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Φυτικές ίνες
- 6.7 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOvernight Müsli
8h
Frühstücks-Omelette
35min
Mini-Pancake-Cereals
40min
Bircher Müsli
45min
Buttermilch-Waffeln
30min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Frühstückshörnchen
1h 20 min
Spiced Carrot Porridge
30min
Baked Oats
45min
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Ofen-Omelette mit Topping
20min