Insalata fredda di polpo e patate

Insalata fredda di polpo e patate

4.7 31 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 400 g di patate a cubetti (1-2 cm)
  • 80 g di cipolla rossa a rondelle
  • 200 g di fagiolini verdi freschi spuntati e tagliati a metà
  • 700 g di polpo fresco pulito e lavato
  • 500 g di acqua
  • 2 chiodi di garofano
  • 1 foglia di alloro fresca lavata
  • 100 g di gambo di sedano a fettine
  • 100 g di cetriolo con la buccia, senza semi e tagliato a pezzi (1-2 cm)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 0 mg
Протеин 29.6 g
Калории 1333.6 kJ / 318.7 kcal
Мазнини 9.5 g
Фибри 4.5 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 28.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко