Frittatine di mare

Frittatine di mare

4.2 12 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 porzioni

Съставки

40 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
1 mazzetto di basilico fresco le foglioline lavate ed asciugate
10 foglioline di rucola selvatica, lavate ed asciugate
6 uova a temperatura ambiente
3 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe
250 g di code di gambero fresche sgusciate
4 fiori di zucchina puliti dal pistillo e a listarelle
250 g di cozze fresche pulite spurgate e sgusciate
500 g di acqua

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 32.7 g

Калории 1075 kJ / 257 kcal

Мазнини 13 g

Въглехидрати 2.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min

Merluzzo alla pizzaiola

30min

Seppie con i piselli

40min

Spaghetti al tonno

40min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35min

Insalata di polpo e patate

2h

Calamari cipolle e patate

50min

Pesce spada al salmoriglio

5min

Spigole all'acqua pazza

30min

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40min

Orata al sale

40min

Покажи всичко