Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Chicken Chia Burgers
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
8 portions
Съставки
-
quinoa40 g
-
water220 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
courgettes cut in pieces100 g
-
chicken boneless thigh or breast, diced (3 cm)500 g
-
chia seeds to taste2 - 3 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ - ½ tsp
-
olive oil for brushing1 - 2 Tbsp
-
burger buns8
-
cos lettuce leaves8
-
tomatoes sliced2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
26.5 g
Калории
1220 kJ /
292 kcal
Мазнини
5.5 g
Въглехидрати
34.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Marmalade-glazed Ham
1 Std. 50 Min
Hunters Stew (Bigos)
1 Std. 30 Min
Venison Stew with Root Vegetables and Prunes
1 Std. 50 Min
Chicken and Barley Stew
50 Min
Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing
5 Std. 30 Min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 Min
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40 Min
Chicken Saag
50 Min
Mardi Gras Meatballs
1 Std. 5 Min
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1 Std.
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1 Std. 10 Min
Spiced Roast Beef with Sun-dried Tomato Potato Purée and Red Wine Sauce
14 Std. 30 Min