Преминете към основното съдържание Търсене
Orientalische Maissuppe

Orientalische Maissuppe
3.7 163 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Olivenöl
    30 g
  • Zwiebeln geviertelt
    150 g
  • frischer Ingwer geschält, in Scheiben
    20 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • getrockente rote Chilischote (z.B. Bird eye chili), halbiert und entkernt
    ½ - 1
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Mais, aus der Dose (2 Dosen), abgetropft und gewaschen
    570 g
  • Wasser
    400 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Salz nach Geschmack
  • weißer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 8 g
Калории 1374 kJ / 328 kcal
Мазнини 19 g
Фибри 5.8 g
Въглехидрати 28 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Weltküche 12 Рецепти
Австрия
Weltküche 12 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Minestrone mit Kichererbsen

4.7(173)

45 мин.

Maronicremesuppe (vegan)

4.6(144)

45 мин.

Sauerkrautsuppe

4.6(385)

1ч.

Currywurstsuppe

4.3(481)

40 мин.

Rieslingsuppe für TM6

4.0(254)

30 мин.

Parmesansüppchen

4.2(214)

25 мин.

Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar

4.5(71)

30 мин.

Schinken-Käse-Rauten

4.2(16)

35 мин.

Tomaten-Curry-Suppe mit Kichererbsen

4.7(43)

13ч. 10 мин.

Krebssuppe

4.3(16)

45 мин.

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle

4.6(129)

40 мин.

Pizzasuppe

4.4(425)

50 мин.

 Покажи всичко