Zoodle-Suppe

Zoodle-Suppe

4.2 142 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

2 Portionen

Съставки

Zucchini mittelgroß
500 g
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
1
Knoblauchzehen
2
Suppengemüse gemischt, in Stücken
150 g
Sojasauce
50 g
Salz
¼ TL
Wasser
800 g
Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
Rinderfilet in Würfeln (1 cm)
200 g
Champignons geviertelt oder geachtelt
200 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1555 mg

Протеин 32 g

Калории 1727 kJ / 412 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 49 Рецепти
Германия

THERMOMIX® Magazin 6/2022 42 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 мин.

Longevity-Soup (Sardische Minestrone)

13ч.

Salmorejo

10 мин.

Gurkenkaltschale

2ч. 15 мин.

Traditionelle Hähnchen-Ramen

3ч.

Kohlrabi-Cremesuppe mit Räucherlachs

40 мин.

Herzhafte Melonen-Kaltschale mit Parmaschinken

15 мин.

Zwiebelsuppe

40 мин.

Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen

40 мин.

Grüne Minestrone

30 мин.

Kalte Erbsen-Basilikum-Suppe

35 мин.

Kartoffel-Blumenkohl-Suppe mit Nordseekrabben

40 мин.

Покажи всичко