Устройства и аксесоари
Polpo in rosso
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di cipolla rossa di Tropea in quarti
-
40 g olio extravergine di oliva
-
750 g di polpo fresco pulito a pezzi (4 cm)
-
1 rametto di finocchietto selvatico fresco, lavato ed asciugato
-
500 g di pomodori ciliegino maturi ma sodi a metà
-
5 g di pomodori secchi a listarelle
-
100 g di carote pelate e a rondelle (3 mm)
-
70 g di gambi di sedano a pezzi (1 cm)
-
2 pizzichi di pepe nero macinato1 peperoncino rosso piccante
-
20 g di capperi sott'aceto
-
10 olive taggiasche denocciolate
-
70 g acqua (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
23.2 g
Калории
1222 kJ /
292 kcal
Мазнини
16.2 g
Въглехидрати
14.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Il meglio di Voi...Noi... Bimby®
59 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRiso basmati con gamberi speziati
40 мин.
Salmone miele e yogurt greco
40 мин.
Crocchette di pesce
1ч.
Polenta bianca morbida con sugo alle vongole
1ч. 55 мин.
Baccalà, patate e funghi
45 мин.
Spigola con uvetta e pinoli
45 мин.
Sogliola al vapore con verdurine
45 мин.
Insalata di riso calda con calamari e zucca
1ч.
Coda di rospo con verdure
40 мин.
Soufflé di pesce
1ч.
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1ч. 15 мин.
Pesce bianco e cozze in salsa piccante e harissa
1ч. 10 мин.