Устройства и аксесоари
Sgombri all'agro
Подготовка 5 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
4 porzioni
Съставки
-
4 filetti di sgombro (1000 g circa), puliti, deliscati e aperti a libro
-
300 g di acqua
-
300 g di aceto di vino bianco
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe
-
30 g olio extravergine di oliva
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
42.6 g
Калории
2046 kJ /
489 kcal
Мазнини
35.3 g
Въглехидрати
0.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Il mare in tavola
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFregola ai frutti di mare
40 мин.
Polenta al nero di seppia con ragù di calamari
1ч. 20 мин.
Crocchette di sgombro e patate
1ч. 15 мин.
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1ч.
Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli
50 мин.
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1ч. 30 мин.
Pescestocco alla messinese
30 мин.
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 мин.
Riso basmati con gamberi speziati
40 мин.
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 мин.
Spigola con uvetta e pinoli
45 мин.
Orata con pesto allo zenzero
25 мин.