Преминете към основното съдържание Търсене

Molokhia-Gemüse (ملوخية)
Няма оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Knoblauchzehen
    5
  • Butter
    15 g
  • pflanzliches Öl
    30 g
  • Koriander, gemahlen
    2 EL
  • Molokhia, tiefgekühlt aufgetaut, (siehe Tipp)
    400 g
  • Wasser
    50 g
  • Gemüsebouillon Paste, selbstgemacht
    3 TL
    1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Natron (siehe Tipp)
    1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 319 mg
Протеин 2 g
Калории 581 kJ / 138 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Taste of Home - Authentische arabische Küche 24 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Linsen-Tomateneintopf

4.4(213)

1ч. 30 мин.

Champignon-Kartoffeleintopf

4.5(381)

1ч.

Blumenkohlgratin

4.5(182)

55 мин.

Schnelles Risotto

4.5(13)

25 мин.

Erbsli Kartoffelstock

4.4(57)

50 мин.

Börek vom Backblech

4.5(19)

1ч.

Spargelquiche

4.8(267)

1ч.

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

4.5(88)

1ч.

Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto

4.1(109)

40 мин.

Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce

4.4(88)

50 мин.

Bohnen-Kartoffel-Curry

4.5(158)

40 мин.

Toskanischer weisser Bohneneintopf mit geröstetem Knoblauchbrot

5.0(1)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко