Blumenkohlgratin

Blumenkohlgratin

4.5 153 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 55 мин.

6 Portionen

Съставки

Gruyère in Stücken
200 g
Wasser
500 g
Blumenkohl (ca. 1000 g), in Röschen
1
Weizenmehl
50 g
Butter
40 g
Milch
500 g
Salz
½ TL
weisser Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Muskatnuss, gemahlen (optional)
1 - 2 Prise

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 17 g

Калории 1273 kJ / 305 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 5.1 g

Въглехидрати 14 g

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