Boulettes de riz salées

Boulettes de riz salées

4.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

6 morceau/part

Съставки

200 g de riz blanc
450 g d'eau
50 g de brocolis en morceaux (1 x 1 cm)
50 g de carottes en morceaux (1 x 1 cm)
50 g d'oignons en morceaux (1 x 1 cm)
10 g d'huile végétale
20 g de feuilles de nori finement haché
6 tranches de fromage (5×5 cm)

Трудност

лесно

Хранене за 1 morceau/part

Натрий 126.5 mg

Протеин 3.9 g

Калории 466 kJ / 111.5 kcal

Мазнини 3.9 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 1.1 g

Въглехидрати 15.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Autour du monde : le petit-déjeuner 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Belboula

35 мин.

Lait sucré aux vermicelles (Shaariya bi halib)

15 мин.

Komplet lepinja - pain Serbe

2ч.

Fromage Labneh

24ч.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 мин.

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5 мин.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 мин.

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1ч.

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Няма оценки

Granola à la cardamome et à l'orange

2ч. 5 мин.

Barres de petit-déjeuner

1ч. 10 мин.

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

1ч.

Покажи всичко