Boulettes de riz salées

Boulettes de riz salées

5.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

6 morceau/part

Съставки

200 g de riz blanc
450 g d'eau
50 g de brocolis en morceaux (1 x 1 cm)
50 g de carottes en morceaux (1 x 1 cm)
50 g d'oignons en morceaux (1 x 1 cm)
10 g d'huile végétale
20 g de feuilles de nori finement haché
6 tranches de fromage (5×5 cm)

Трудност

лесно

Хранене за 1 morceau/part

Натрий 126.5 mg

Протеин 3.9 g

Калории 466 kJ / 111.5 kcal

Мазнини 3.9 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 1.1 g

Въглехидрати 15.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Autour du monde : le petit-déjeuner 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

1ч.

Pau Sambal (Malaysia Burger)

Няма оценки

Fromage Labneh

24ч.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 мин.

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5 мин.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 мин.

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1ч.

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Няма оценки

Granola à la cardamome et à l'orange

2ч. 5 мин.

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Няма оценки

Babka aux myrtilles

Няма оценки

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1ч. 40 мин.

Покажи всичко