Преминете към основното съдържание Търсене
Smoothie riche en Protéines avec épinards

Smoothie riche en Protéines avec épinards
5.0 1 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 portion
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 10 g de beurre d'amandes blanches
  • 150 g de yaourt grec
    150 g thé vert, infusé
  • 150 g glaçons
  • 10 g poudre de protéine de lactosérum
  • 100 g de feuilles d'épinards frais
  • 1 goutte huile essentielle de cannelle

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 80.7 mg
Протеин 13 g
Калории 501 kJ / 119 kcal
Мазнини 3.1 g
Фибри 1.8 g
Наситените мазнини 0.3 g
Въглехидрати 11.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Confiture de pêches

4.6(76)

1sa 5 dk

Petits pains moelleux

4.8(36)

1sa 45 dk

La brioche familiale

4.6(104)

4sa

Pancakes moelleux

4.7(1.2K)

25 dk

Smoothie au yaourt grec

4.6(57)

5 dk

Brioche de Jeanne

4.7(3.4K)

4sa 15 dk

Smoothie matinale de matcha et bleuets

4.7(12)

5 dk

Pancakes aux flocons d'avoine

4.6(298)

45 dk

Porridge banane-miel

4.5(39)

10 dk

Brioche Nanterre

4.7(447)

4sa 15 dk

Pain de mie moelleux

4.8(383)

4sa 15 dk

Granola

4.8(235)

1sa

 Покажи всичко