Asparagi a vapore in salsa verde

4.4 94 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

6 porzioni

Съставки

600 g di acqua
1 pizzico di sale (по избор)
3 uova
800 g di asparagi mondati (1100 g se da mondare)
30 g di pangrattato
40 g di aceto
80 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio
1 cipollotto bianco a pezzi
1 carota piccola, pelata e a pezzi (2 cm)
10 g di capperi sotto sale dissalati
4 filetti di acciuga sott'olio
150 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 254.5 mg

Протеин 8 g

Калории 1336.8 kJ / 319.5 kcal

Мазнини 27.8 g

Фибри 3.9 g

Наситените мазнини 4.7 g

Въглехидрати 11.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Crescere insieme 45 Рецепти
Италия

In forma perfetta 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Frittata broccoli e prosciutto

35 мин.

Noodles vegetariani

35 мин.

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

40 мин.

Brisèe con broccoletti e bacon

1ч. 30 мин.

Pollo alla paprika con riso venere

30 мин.

Cous cous veloce con verdure crude

20 мин.

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

3ч.

Ratatouille di totani e melanzane su cous cous

1ч.

Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta

35 мин.

Brodetto romagnolo

50 мин.

Tomino con coulis di fichi

55 мин.

Arancini di riso vegetariani

2ч. 5 мин.

Покажи всичко