Spinach and Carrot Soup (Sup Bayam dan Lobak Merah)

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 45 мин.

2 portions

Съставки

anchovies (ikan bilis) rinsed
20 - 30 g
soybeans rinsed
40 g
water
1400 g
garlic cloves peeled
4
dried shrimp rinsed
5 g
fresh ginger peeled, sliced
10 g
shallots
50 g
chicken stock powder
1 tsp
carrot cut in chunks
100 g
dried glass noodles (soh hoon)
10 g
spinach cut in smaller pieces
50 g
bean curd skin
10 g
light soy sauce
1 tbsp
white pepper powder
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 889.2 mg

Протеин 12.7 g

Калории 679.9 kJ / 162.5 kcal

Мазнини 4.2 g

Фибри 4.4 g

Наситените мазнини 0.6 g

Въглехидрати 20.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simply Nourishing 18 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gazpacho

1ч. 15 мин.

Cullen Skink

45 мин.

Pancit Molo (Filipino Style Pork & Shrimp Wonton Soup)

1ч.

Sinigang na salmon fillet

30 мин.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 мин.

Seaweed Beef Tofu Soup

25 мин.

Butternut Squash Ravioli Soup

35 мин.

Leek and potato soup

45 мин.

Chickpea Soup with Spinach

40 мин.

Asian vegetable soup with tofu

1ч. 30 мин.

Raw Beetroot Soup

5 мин.

Mushroom and Cannellini Bean Soup

35 мин.

Покажи всичко