Устройства и аксесоари
Chicken and Bulgur Soup
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
bulgur wheat2 ½ oz
-
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)14 oz
-
soy sauce1 ½ oz
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)2 oz
-
garlic cloves3
-
fresh red chili stem and seeds removed1
-
ground coriander1 tsp
-
tomato paste½ oz
-
sesame oil½ oz
-
chicken stock paste1 ½ tsp
-
salt½ tsp
-
water28 oz
-
broccoli florets5 oz
-
cremini mushrooms stems removed, quartered3 ½ oz
-
sambal oelek1 tbsp
-
cilantro leaves chopped¼ bunch
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1002.6 mg
Протеин
28.1 g
Калории
1121.8 kJ /
268.1 kcal
Мазнини
7.3 g
Фибри
4.9 g
Наситените мазнини
1.2 g
Въглехидрати
24.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Soothing Soups
11 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken Noodle Soup
50 мин.
Moroccan Harira Soup with Chicken
40 мин.
Borscht
25 мин.
Corn and Bacon Chowder
1ч. 15 мин.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 мин.
Minestrone
45 мин.
Tomato Basil Soup
40 мин.
Tortilla Soup
25 мин.
Cream of Asparagus Soup
15 мин.
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 мин.
Butternut Squash and Ginger Soup
35 мин.
Asparagus Cream Soup
25 мин.