Устройства и аксесоари
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Съставки
-
shallots cut into pieces3 oz
-
garlic cloves4
-
ginger peeled, sliced in thin rounds1 oz
-
vegetable oil½ oz
-
red chili pepper destemmed and deseeded, plus extra, thinly sliced, to garnish1
-
canned coconut milk13 ½ oz
-
water12 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
red curry paste1 tbsp
-
sweet potatoes peeled, diced (½ in.)10 ½ oz
-
lime juice½ oz
-
dark brown sugar1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cherry tomatoes halved7 oz
-
fresh baby spinach1 ½ oz
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, seabass), cut into pieces (1-1½ in.)16 oz
-
fresh cilantro chopped, to garnish
-
lime cut into wedges1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
490.6 mg
Протеин
19.1 g
Калории
1318.1 kJ /
315 kcal
Мазнини
12.9 g
Фибри
3.3 g
Наситените мазнини
9.5 g
Въглехидрати
25.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Taste of East Asia
11 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLeek and Potato Soup
40 мин.
Three Color Wellness Soup
1ч. 40 мин.
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 мин.
Zucchini Soup
25 мин.
White Bean Soup with Potatoes and Chorizo
35 мин.
Zuppa Di Farro e Pancetta
45 мин.
Ribollita Rosmarino
Няма оценки
Pasta e ceci
40 мин.
Chicken Noodle Soup
50 мин.
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 мин.
Butternut Squash and Ginger Soup
35 мин.
Gazpacho
1ч. 15 мин.