Устройства и аксесоари
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Съставки
-
shallots cut into pieces3 oz
-
garlic cloves4
-
ginger peeled, sliced in thin rounds1 oz
-
vegetable oil½ oz
-
red chili pepper destemmed and deseeded, plus extra, thinly sliced, to garnish1
-
canned coconut milk13 ½ oz
-
water12 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
red curry paste1 tbsp
-
sweet potatoes peeled, diced (½ in.)10 ½ oz
-
lime juice½ oz
-
dark brown sugar1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cherry tomatoes halved7 oz
-
fresh baby spinach1 ½ oz
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, seabass), cut into pieces (1-1½ in.)16 oz
-
fresh cilantro chopped, to garnish
-
lime cut into wedges1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
490.6 mg
Протеин
19.1 g
Калории
1318.1 kJ /
315 kcal
Мазнини
12.9 g
Фибри
3.3 g
Наситените мазнини
9.5 g
Въглехидрати
25.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Taste of East Asia
11 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGazpacho
1ч. 15 мин.
Smoky Black Bean Soup
35 мин.
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1ч. 15 мин.
White Bean Soup
2ч. 45 мин.
Vietnamese Chicken Pho
1ч. 10 мин.
Mushroom and Wild Rice Soup
30 мин.
Boston Clam Chowder
55 мин.
Minestrone
45 мин.
Salmon Miso Soup
30 мин.
Corn and Bacon Chowder
1ч. 15 мин.
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 мин.
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 мин.