Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 porții

Съставки

  • apă
    800 g
  • bulgur
    120 g
  • rucola
    100 g
  • piersici bucăți (1 cm)
    3
  • avocado bucăți (1 cm)
    1
  • migdale, nedescojite prăjite
    50 g
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • miere
    10 g
  • chimion măcinat
    ½ linguriță
  • sare
    ½ linguriță

Трудност

лесно


Хранене за 1 porție

Протеин 5.7 g
Калории 1231 kJ / 294 kcal
Мазнини 22.3 g
Въглехидрати 17.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко