Ratatouille cu năut

Ratatouille cu năut

5.0 2 оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 1ч.

6 porții

Съставки

vânătă cuburi (aprox. 1 vânătă)
340 - 395 g
ardei grași fașii (aprox. 2 ardei)
285 g
dovlecei feliați (1 1/4 cm) (aprox. 2 dovlecei)
285 - 340 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
3 lingură
căței de usturoi
5
busuioc proaspăt tijele și frunzele separate
3 - 4 fir
ceapă roșie bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin
15 g
roșii cuburi mari (aprox. 2 roșii)
285 g
roșii cuburi, din conservă cu tot cu zeamă
395 g
oțet balsamic
1 ½ lingură
fasole verde fideluță curătate și tăiate jumătăți
285 g
năut, din conservă scurs
395 g
măsline Kalamata fără sâmburi
85 g
sare pentru asezonat
piper negru măcinat pentru asezonat

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 271.2 mg

Протеин 13.1 g

Калории 1592.5 kJ / 380.6 kcal

Мазнини 14.2 g

Фибри 22 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 62.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Boost de bine 11 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tort Napoli cu cartofi

1ч. 30 мин.

Mei cu pudră de curry și pui

35 мин.

Chifle umplute cu legume și brânză

3ч. 55 мин.

Supă de roșii cu brânză burrata

35 мин.

Curry cu năut

35 мин.

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30 мин.

Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles

Няма оценки

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Няма оценки

Supă de legume cu gnocchi

30 мин.

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1ч.

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30 мин.

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 мин.

Покажи всичко