Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

4.6 8 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 3ч. 10 мин.

6 porții

Съставки

Chiflele din făină integrală

băutură de soia plus pentru uns chiflele
270 g
drojdie proaspătă
20 g
zahăr brun
15 g
făină de pâine
300 g
făină de pâine, integrală (vezi recomandarea), plus pentru pudrat suprafața de lucru
100 g
ulei de măsline plus pentru uns castronul
20 g
sare
½ linguriță
amestec de semințe pentru presărat

Burgerii din sfeclă roșie

năut, din conservă scurs
240 g
pesmet
30 g
sfeclă roșie, coaptă tăiată bucăți
250 g
praf de usturoi
1 priză
pastă de roșii (concentrat)
10 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
1 fir
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize

Ceapa roșie caramelizată

ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi tăiată felii (aprox. 7 mm)
300 g
zahăr brun
60 g
oțet
20 g
sare
1 - 2 prize
ulei pentru uns tigaia
rucola pentru servit
roșie tăiată felii
1

Трудност

средно

Хранене за 6 porții

Натрий 2933 mg

Протеин 87 g

Калории 12497 kJ / 2985 kcal

Мазнини 42 g

Фибри 69 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 528 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Magicianul Legumelor 10 Рецепти
Международен

Mâncăm sănătos vol. II 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ghiveci cu tofu

30 мин.

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45 мин.

Focaccia florală

Няма оценки

Tortilla Spaniolă

45 мин.

Paste cu fenicul și sos de roșii

45 мин.

Musaca de linte

2ч. 20 мин.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Няма оценки

Galetă Ratatouille

1ч. 30 мин.

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Няма оценки

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1ч.

Curry de legume indian

50 мин.

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30 мин.

Покажи всичко