Ориз по азиатски със зеленчуци и яйца

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
6 порции

Съставки

  • сусамово масло, необработено или
    20 г
    фъстъчено масло
  • лук разрязан на четвъртинки
    100 г
  • моркови нарязани на едри парчета (4 см)
    150 г
  • бекон нарязан на парчета (4 см)
    150 г
  • соев сос
    30 г
  • захар
    2 ч. л.
  • бульон под формата на паста (по избор) или
    1 препълнена чаена лъжичка
    1 брой кубче бульон (за 0,5 л)
  • бял късозърнест ориз (Време за готвене 18-20 минути)
    350 г
    г ориз, дългозърнест, (Време за готвене 18-20 минути)
  • вода
    1200 г
  • смесени зеленчуци (напр. броколи или карфиол на малки розички, замразен грах, зелен фасул или тиквички, нарязани на парчета)
    400 г
  • яйце, размер М (от кокошка)
    4

Трудност

средно


Хранене за 1 порция

Протеин 16 g
Калории 1748 kJ / 418 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 4.4 g
Въглехидрати 54 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко