Puten-Burger

Puten-Burger

4.0 60 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

4 Stück

Съставки

Putenbrustfilets, ohne Haut sehnenfrei, in Würfeln (3 cm)
450 g
Koriander (5 g)
7 - 8 Stängel
Zwiebeln halbiert
60 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Ingwer, gemahlen
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
½ TL
Öl zum Braten

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Протеин 28 g

Калории 623 kJ / 149 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 0.5 g

Въглехидрати 2 g

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