หอยลายผัดน้ำพริกเผา

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 25 мин.

3 portion

Съставки

หอยลาย (นน.หลังจากแกะเปลือก ออกแล้ว 1 ฝา)
400 กรัม
น้ำ
1550 กรัม
กระเทียม (แกะเปลือก)
10 กรัม
พริกจินดาแดง
10 กรัม
น้ำมันรำข้าว
1 ช้อนโต๊ะ
ซอสปรุงรส (ภูเขาทองฝาเขียว)
½ ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา
½ ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรม
2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย
¼ ช้อนชา
น้ำพริกเผา
2 ช้อนโต๊ะพูน
พริกชี้ฟ้าแดง (หั่นแฉลบ)
½ เม็ด
ใบโหระพาสด
10 กรัม

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1050 mg

Протеин 15 g

Калории 780 kJ / 185 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 1 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

สำรับไทย 40 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin de pâtes au thon

35 мин.

Polpette di fave e pecorino

40 мин.

Poke bowl hawaiano

45 мин.

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55 мин.

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

1ч. 15 мин.

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45 мин.

Blanquette de cabillaud

55 мин.

Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco

30 мин.

Urta a la roteña

50 мин.

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

1ч. 30 мин.

Fabas con almejas en cocción lenta

20ч.

Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango

20 мин.

Покажи всичко