Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

6 portions

Съставки

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (по избор)
3 g
rice wine (по избор)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 515.1 mg

Протеин 33.5 g

Калории 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Мазнини 25.7 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 7.2 g

Въглехидрати 17.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Open Cooking 32 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Carrot and Coriander Soup

25 мин.

Red Pepper and Tomato Soup

30 мин.

Kimchi Tofu Soup

35 мин.

Pea and Mint Soup

20 мин.

Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)

45 мин.

Ramen Noodle Soup

40 мин.

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 мин.

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1ч. 35 мин.

Red Lentil Soup

40 мин.

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

30 мин.

Versatile smooth soup

45 мин.

Goulash soup

2ч. 35 мин.

Покажи всичко