Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

6 portions

Съставки

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (по избор)
3 g
rice wine (по избор)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 515.1 mg

Протеин 33.5 g

Калории 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Мазнини 25.7 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 7.2 g

Въглехидрати 17.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Open Cooking 32 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

40 мин.

Italian Sausage and Orzo Soup

35 мин.

Vietnamese mixed meat pho

1ч. 50 мин.

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 мин.

Slow Cooked White Chicken Chili

2ч. 10 мин.

Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup

30 мин.

Gyoza soup

25 мин.

Danish Split Pea Soup

1ч.

Chorizo and Butternut Squash Soup

30 мин.

Loaded Potato Soup

30 мин.

Smoky Black Bean Soup

35 мин.

Tomato Basil Soup

40 мин.

Покажи всичко