Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

6 portions

Съставки

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (по избор)
3 g
rice wine (по избор)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 515.1 mg

Протеин 33.5 g

Калории 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Мазнини 25.7 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 7.2 g

Въглехидрати 17.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Open Cooking 32 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tom yum goong (hot and sour soup)

45 мин.

Lentil and Bacon Soup

8ч. 55 мин.

Tomato Soup with Burrata

35 мин.

Cauliflower Cheese Soup

30 мин.

Lamb and barley soup

50 мин.

Baby-friendly Butternut and Sage Soup

40 мин.

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45 мин.

Tingly Korean pork noodle ramyeon

50 мин.

Heirloom Tomato Gazpacho

1ч. 10 мин.

Hearty seafood chowder

1ч.

Creamy Tomato Soup

25 мин.

Indian spiced sweet potato soup

25 мин.

Покажи всичко