Преминете към основното съдържание Търсене
Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites

Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites
3.0 2 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 2 échalotes en morceaux
  • ½ botte de ciboulette, séchée et ciselée
  • 50 g d'huile de colza
  • 2 c. à soupe de moutarde
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de lentilles vertes sèches
  • 200 g de jambon cuit, en dés
  • 100 g de tomates confites en morceaux
  • 100 g de roquette
  • quelques graines germées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 723.9 mg
Протеин 22.6 g
Калории 1818.3 kJ / 434.6 kcal
Мазнини 20.4 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 2.9 g
Въглехидрати 42.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

IG BAS - Viandes et volailles 25 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Boreks au fromage

4.1(47)

35 Min

Salade de potiron

4.6(85)

10 Min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.8(275)

45 Min

Flan au topinambour, sauce au gruyère

4.3(21)

40 Min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(66)

1 Std. 5 Min

Salade vosgienne

4.8(127)

45 Min

Salade asiatique au poulet

4.7(225)

30 Min

Wraps au jambon et au fromage

4.4(26)

1 Std. 30 Min

Salade de sarrasin

4.3(43)

25 Min

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

4.2(17)

45 Min

Salade de carottes, pesto de coriandre

4.7(144)

35 Min

Confit de tomates cerise rôties au miel

4.9(8)

45 Min

 Покажи всичко