Salade de crudités

Name: Salade de crudités
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g de fruits et légumes variés; 20 g d'huile végétale; 20 g de vinaigre; 1 c. à café de sel; 2 pincées de poivre noir moulu

4.7 (179 оценки)

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Трудност лесно

Време за подготовка 10 мин.

Общо време 10 мин.

Размер на порцията 4 portions

Съставки

500 g de fruits et légumes variés (50 g de céleri, 100 g de betterave, 250 g de carottes, 100 g de pomme par ex.), coupés en morceaux
20 g d'huile végétale
20 g de vinaigre
или 20 g de jus de citron
1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
или 1 c. à café de sel aux herbes, à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de sucre en poudre (по избор)
или ½ c. à café de miel (по избор)

Хранене: за 1 portion
Калории: 410 kJ / 98 kcal
Белтъци: 1 g
Въглехидрати: 11 g
Мазнини: 5 g
Фибри: 4 g