Устройства и аксесоари
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
6 portions
Съставки
-
sweet potatoes1000 g
-
garlic bulb1
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
Filling
-
onions quartered100 g
-
cloves6
-
bay leaves fresh or dried2
-
cod fillet skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
smoked haddock skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
raw prawns, peeled250 g
-
whole milk600 g
-
medium eggs hard-boiled, quartered4
-
salted butter diced30 g
-
plain flour20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Sweet Potato Topping
-
unsalted butter diced30 g
-
cayenne pepper¼ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
1119.9 mg
Протеин
37.4 g
Калории
2100 kJ /
501.9 kcal
Мазнини
18.3 g
Фибри
5.7 g
Наситените мазнини
8.7 g
Въглехидрати
46.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBaked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce
1ч. 40 мин.
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35 мин.
Prawn Bhuna
30 мин.
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 мин.
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1ч. 30 мин.
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 мин.
Prawn Chow Mein
45 мин.
Salmon Kabsa
35 мин.
Cod and Spinach Soup
40 мин.
Coconut Bao with Prawns
1ч. 40 мин.
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 мин.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 мин.