Hakka Yong Tau Foo Soup

3.5 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 portions

Съставки

garlic peeled
3 cloves
shallots peeled
5 pieces
salted fish
50 g
mackerel fish fillets cut in pieces
200 g
salt adjust to taste
1 tsp
white pepper powder
1 ½ tsp
tapioca starch
1 tbsp
ice cubes (see tips)
30 g
chicken stock powder homemade or store-bought
1 tsp
mince pork
500 g
500 g chicken mince
medium egg
1
cornflour (starch)
1 tsp
sugar
2 tsp
Chinese five spice powder
¼ tsp
water
1500 g
anchovies (ikan bilis)
50 g
soy beans
150 g
salt to taste
capsicum quartered, seeds removed
1 piece
firm bean curd halved
1 piece
fresh red chilli seeds removed, halved
1 piece
fresh green chilli seeds removed, halved
1 piece
eggplant cut in 5 pieces
1 piece
ladies' fingers
5 pieces
spring onion chopped, to garnish
2

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 1772.5 mg

Протеин 53.1 g

Калории 2069 kJ / 494.5 kcal

Мазнини 20.9 g

Фибри 6.9 g

Наситените мазнини 6.2 g

Въглехидрати 23.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

In Homemade We Trust 43 Рецепти
Международен

Open Cooking 32 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Versatile Smooth Soup

Няма оценки

Chicken Noodle Soup

50 мин.

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30 мин.

Miso Soup

40 мин.

Sauerkraut soup

50 мин.

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 мин.

Spinach potato soup with savoury egg custard

45 мин.

Cucumber soup

25 мин.

Egg Drop Soup

45 мин.

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

1ч. 20 мин.

Tom yum goong (hot and sour soup)

45 мин.

Tinolang manok

40 мин.

Покажи всичко