Saumon teriyaki sous-vide

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 portions

Съставки

75 g de sauce teriyaki
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 95 mg

Протеин 33 g

Калории 1650 kJ / 394 kcal

Мазнини 26 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 мин.

Curry de poisson

35 мин.

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 мин.

Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse

30 мин.

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

20 мин.

Curry de cabillaud à la noix de coco

Няма оценки

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40 мин.

Burgers au saumon

25 мин.

Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth

40 мин.

Cassolette de poisson

35 мин.

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

Няма оценки

Moules marinières

25 мин.

Покажи всичко