Saumon teriyaki sous-vide

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 portions

Съставки

75 g de sauce teriyaki
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 95 mg

Протеин 33 g

Калории 1650 kJ / 394 kcal

Мазнини 26 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre

45 мин.

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40 мин.

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 мин.

Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles

40 мин.

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 мин.

Cabillaud en sauce tomate

30 мин.

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 мин.

Saumon et sauce aux petits pois

25 мин.

Cabillaud au beurre d'agrumes

50 мин.

Asperges au thon et vinaigrette au citron

1ч.

Aile de raie aux câpres

45 мин.

Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse

30 мин.

Покажи всичко