Устройства и аксесоари
Saumon teriyaki sous-vide
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 portions
Съставки
-
75 g de sauce teriyaki
-
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
-
40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
-
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
-
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
95 mg
Протеин
33 g
Калории
1650 kJ /
394 kcal
Мазнини
26 g
Фибри
1.2 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
7 g
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