Устройства и аксесоари
Palak Paneer
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 portion
Съставки
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger sliced in rounds (2 mm)10 g
-
onions quartered250 g
-
sunflower oil25 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tomatoes fresh, quartered200 g
-
fresh green chilli deseeded1
-
chilli powder½ tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
garam masala1 tsp
-
fresh spinach300 g
-
coconut milk100 g
-
fresh coriander20 g
-
paneer cheese diced (2-3 cm)200 - 230 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
14.8 g
Калории
1449 kJ /
346 kcal
Мазнини
26.2 g
Въглехидрати
12.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Indian Feast
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLentil Moussaka
3ч. 30 мин.
Chinese Noodles with Vegetables
35 мин.
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1ч. 15 мин.
Green Goddess Quinoa Salad
40 мин.
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1ч. 45 мин.
Potato cakes
45 мин.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55 мин.
Potato Pancakes
45 мин.
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40 мин.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1ч. 25 мин.
Spinach and Butternut Squash Roulade
2ч.
Polenta with Ratatouille
1ч. 20 мин.