Устройства и аксесоари
Spaghetti al tonno
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Съставки
-
½ - 1 spicchio di aglio a seconda del gusto personale
-
½ cucchiaino di peperoncino in polvere, senza i semi1 peperoncino piccante fresco senza i semi
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
300 g di tonno in scatola al naturale, senza pelle e tagliato a cubetti (3 cm)300 g di tonno fresco senza pelle e tagliato a cubetti (3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
30 g di capperi sotto sale dissalati in acqua fredda
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 rametto di basilico fresco le foglie lavate e asciugate
-
400 g di pomodorini ciliegia in quarti, senza semi
-
1200 g acqua
-
320 g di spaghetti
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
851.9 mg
Протеин
30.1 g
Калории
2059.6 kJ /
492.3 kcal
Мазнини
11.8 g
Фибри
4.2 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
65.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBaccalà alla ligure
1ч.
Platessa al pomodoro
30 мин.
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 мин.
Palamita in crema di finocchio
35 мин.
Orata al vapore in brodo con patate
35 мин.
Salmone marinato
2ч. 30 мин.
Moscardini al limone
30 мин.
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 мин.
Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo
40 мин.
Salmone e carciofi al Varoma
55 мин.
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1ч. 30 мин.
Branzino al lime e pistacchi
30 мин.