Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 portions

Съставки

carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
200 g
apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
200 g
freshly squeezed lemon juice
1 tbsp
extra virgin olive oil
45 g
honey
1 tbsp
Dijon mustard
10 g
sea salt
½ tsp
ground black pepper
3 - 4 pinch
feta cheese crumbled, to serve
150 g
walnut halves coarsely chopped
40 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 811.6 mg

Протеин 9.8 g

Калории 1562.7 kJ / 373.5 kcal

Мазнини 30.2 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 9.8 g

Въглехидрати 19.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralize your life (TM5) 17 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1ч.

Curried pickled fish

49ч.

Patatas bravas with chorizo

1ч. 20 мин.

Freekeh salad with pickled avocado

25ч.

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15 мин.

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

1ч. 20 мин.

Watermelon and salmon ceviche stack

25 мин.

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

1ч.

Beetroot and carrot salad with vincotto dressing

10 мин.

Falafel

25ч. 30 мин.

Roasted fennel dip

35 мин.

White bean purée and anchovy on crostini

45 мин.

Покажи всичко