Устройства и аксесоари
Broccoli and Bacon Bites
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
12 piece
Съставки
-
olive oil plus extra to grease30 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
onion quartered100 g
-
bacon, cured, smoked, sliced cut into small pieces130 g
-
broccoli floret100 - 115 g
-
salt1 pinch
-
half and half cream, 10% M.F200 g
-
egg, large (65-70 g)115 g
-
black pepper, ground to taste1 - 2 pinch
-
60 g Gruyère cheese, grated, (see Tip)Emmental cheese grated (see Tip)60 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 piece
Натрий
116.8 mg
Протеин
4.9 g
Калории
552.7 kJ /
132.1 kcal
Мазнини
11.1 g
Фибри
0.4 g
Наситените мазнини
4.1 g
Въглехидрати
3.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmon Tartare
10 мин.
Chopped Asian Salad
20 мин.
Coloured Eggs
40 мин.
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 мин.
Steamed Frittata Egg Cups
45 мин.
Mini Shrimp Savoury Soufflés
Няма оценки
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 мин.
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 мин.
Green Goddess Salad
10 мин.
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 мин.
Sautéing Chicken Strips
15 мин.
Sautéing Shrimp
Няма оценки