Устройства и аксесоари
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
4 porciones
Съставки
-
300 g de arroz basmati integral
-
350 g de hongos frescos laminados
-
10 g de hojas de cilantro fresco
-
40 g de nueces pacanas tostadas
-
40 g de nueces en mitades tostadas
-
50 g de salsa de soja
-
10 g de aceite de sésamo tostado
-
30 g de vinagre de vino blanco
-
40 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de azúcar
-
700 g de agua
-
½ - ¾ cucharadita de sal
-
2 - 3 cebollas de verdeo en rodajas diagonales
-
1 - 2 cucharadas de semillas variadas (calabaza, girasol), tostadas
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
1022 mg
Протеин
13 g
Калории
2424 kJ /
579 kcal
Мазнини
29 g
Фибри
5.5 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
61 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Al aire libre
8 Рецепти
Международен
Международен
Vibrante vitalidad
12 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLasaña vegetal con boloñesa de soja
1ч.
Chile sin carne
1ч.
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 мин.
Latkes de papa
45 мин.
Tortilla al horno con guisantes
30 мин.
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1ч.
Hamburguesa vegetariana
1ч. 15 мин.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 мин.
Tarta de camote en flor
Няма оценки
Fingers de patata y verduras
1ч. 20 мин.
Sopa cremosa versátil
45 мин.
Risotto con parmesano
30 мин.