Устройства и аксесоари
Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 portions
Съставки
-
red onion cut into quarters1
-
Lebanese cucumber trimmed1
-
garlic cloves2
-
dried oregano3 tsp
-
roasted whole red pepper strips or grilled, drained from the marinade, cut into pieces360 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
white wine vinegar60 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
honey1 tsp
-
baby cos lettuce with the hard core removed, cut in half1
-
water950 g
-
pitted Kalamata olives120 g
-
canned chickpeas drained and rinsed400 g
-
cherry tomatoes cut into halves120 g
-
fresh green chilli sliced and seeds removed if preferred½ - 1
-
feta cheese (200 g), crumbled1 package
-
fresh basil leaves only to serve
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1140.8 mg
Протеин
16.7 g
Калории
2129 kJ /
508.8 kcal
Мазнини
31.6 g
Фибри
10.9 g
Наситените мазнини
10.3 g
Въглехидрати
42.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPrawn saganaki with feta
35 мин.
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1ч. 30 мин.
Versatile smooth soup
45 мин.
Brown rice salad
40 мин.
Sushi salad
1ч.
Mini chicken kyivs
45 мин.
Crunchy carrot salad
10 мин.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1ч. 20 мин.
Brown rice
50 мин.
Lime and ginger dressing
30 мин.
Cheesy broccoli pots
1ч. 15 мин.
Curried carrot and ginger soup
40 мин.