Устройства и аксесоари
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
2 μερίδες
Съставки
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος80 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φιλέτο κοτόπουλου σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που το έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας300 γρ.
-
αλάτι και 2-3 επιπλέον πρέζες για το κοτόπουλο½ κουταλάκι
-
150 γρ. βερίκοκα (χρυσόμηλα), σε φέτες (1 εκ.)ροδάκινα σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
ξίδι μηλίτη30 γρ.
-
μουστάρδα15 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
ζάχαρη2 - 3 πρέζες
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα300 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
532.9 mg
Протеин
21.4 g
Калории
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Мазнини
73 g
Фибри
3.8 g
Наситените мазнини
10.7 g
Въглехидрати
9.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Δροσερές σαλάτες
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΚολοκυθάκια αβγολέμονο
1ч.
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3ч. 10 мин.
Ρολό κιμά
1ч. 20 мин.
Φτερούγες κοτόπουλου "buffalo"
Няма оценки
Μπιφτέκια με πλιγούρι
1ч. 20 мин.
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Няма оценки
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
Няма оценки
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1ч. 45 мин.
Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
1ч. 10 мин.
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1ч.
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 мин.
Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά
Няма оценки