Устройства и аксесоари
Caprese Style Baked Spiralized Vegetables
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder350 - 400 g
-
parsnips ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder350 - 400 g
-
olive oil4 Tbsp
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
gram flourchickpea flour2 Tbsp
-
tinned crushed tomatoes250 g
-
fresh basil leaves10 g
-
mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces150 g
-
pitted black olives sliced8 - 10
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1194.2 mg
Протеин
12.7 g
Калории
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Мазнини
23.3 g
Фибри
9.2 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
43.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Spiralize Your Life
29 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCoconut Dhal
20 мин.
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 мин.
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 мин.
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1ч.
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2ч.
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1ч.
Cauliflower Mac and Cheese
1ч. 40 мин.
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1ч. 35 мин.
Root Veggie Gratin with Blue Cheese
1ч. 30 мин.
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 мин.
Lentils with Rice- Fakes Moutzentra
45 мин.
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 мин.