Устройства и аксесоари
Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
Courgetti
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width600 g
-
chicken breasts, skinless cut in strips (3 cm)600 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
plain flour20 g
Finalisation
-
Parmesan cheese50 g
-
fresh parsley cut in pieces5 sprigs
-
garlic cloves2
-
leek100 g
-
olive oil25 g
-
lemon zest and juice1
-
½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade½ heaped tsp
-
water150 g
-
whipping cream300 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
sweet paprika½ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1042.2 mg
Протеин
39.1 g
Калории
2158 kJ /
515.8 kcal
Мазнини
32.3 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
18.3 g
Въглехидрати
16.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Spiralize Your Life
29 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSri Lankan Red Beef Curry
1ч. 35 мин.
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2ч. 20 мин.
Chicken Breasts Pizzaiola
50 мин.
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40 мин.
Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1ч. 25 мин.
Quick Thai Chicken Curry
40 мин.
Chicken and Mushroom Balti
50 мин.
Seared Steak Rocket Salad
35 мин.
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1ч. 20 мин.
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1ч. 5 мин.
Lamb Korma
4ч.
Caribbean Stew and Steamed Rice
9ч. 15 мин.