Saltet forkælelsesanretning til Mor

Saltet forkælelsesanretning til Mor

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

2 portioner

Съставки

Fyldt omelet

persilleblade, friske
3 - 5 kviste
syltede agurker skåret i stykker (2 cm)
50 g
skalotteløg halveret
25 g
tun, dåse, i olie eller vand
200 g
200 g laksefilet, frisk, med eller uden skind
salt
1 tsk
hvid peber, stødt
3 - 4 knivspidser
flødeost
200 g
æg
4
mælk
30 g
hvid peber, stødt
½ tsk
vegetabilsk olie
10 g
smør
10 g

Croissant med avocado og jordbær

croissantdej, købt i butik skåret på langs
220 g
citronsaft, friskpresset
1 tsk
soyasauce
15 g
jordbær skåret i skiver (0,5 cm), med 2 jordbær til side til pynt
100 g
honning
10 g
avokado skåret på langs
1
flødeost
100 g

Kaffe med skum og chokoladepulver

mælk
200 g
vand
100 g
instant kaffe
10 g
sukker
25 g
kakaopulver
10 g
chokoladekonfekt hjerteformet
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 2 portioner

Натрий 5114 mg

Протеин 120 g

Калории 13561 kJ / 3241 kcal

Мазнини 225 g

Фибри 27 g

Наситените мазнини 105 g

Въглехидрати 212 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mors dag 11 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chiagrød med appelsin og mango

Няма оценки

Müsli med kaffe og kakao

Няма оценки

Scrambled tofu

Няма оценки

Ovnbagte grøntsager med feta

1ч. 30 мин.

Baked beans

Няма оценки

Hverdagsproteinshake

Няма оценки

Lyserød smoothiebowl

15 мин.

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Няма оценки

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30 мин.

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Няма оценки

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Няма оценки

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Няма оценки

Покажи всичко