Устройства и аксесоари
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
Подготовка 20 мин.
Общо 13ч. 40 мин.
4 porcje
Съставки
Gotowanie słonecznika
-
500 g słonecznika łuskanego
-
10 g oleju
-
20 g sody oczyszczonej
-
800 g wody
Pesto z czosnku niedźwiedziego
-
35 g orzeszków piniowych
-
150 g liści czosnku niedźwiedziego, świeżych umytych i osuszonych, pokrojonych na kawałki
-
35 g oleju z pestek winogron
-
2 szczypty soli
„Risotto” z pestek słonecznika
-
850 g wody, z 1,5 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, dokładnie wymieszanego850 g bulionu warzywnego, płynnego
-
15 g masła zimnego
-
20 - 40 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu20 - 40 g śmietany, 36% tłuszczu
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1507 mg
Протеин
28.6 g
Калории
3902.6 kJ /
932.8 kcal
Мазнини
85.2 g
Фибри
12 g
Наситените мазнини
10.6 g
Въглехидрати
28.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Gotuj jak szef kuchni III
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChakalaka
45 мин.
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1ч. 10 мин.
Dal makhani
13ч. 20 мин.
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1ч. 45 мин.
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 мин.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 мин.
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40 мин.
Wegański pad thai z tofu
45 мин.
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 мин.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 мин.
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2ч.
Kokosowy dhal z soczewicy
20 мин.