Устройства и аксесоари
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
Подготовка 20 мин.
Общо 13ч. 40 мин.
4 porcje
Съставки
Gotowanie słonecznika
-
500 g słonecznika łuskanego
-
10 g oleju
-
20 g sody oczyszczonej
-
800 g wody
Pesto z czosnku niedźwiedziego
-
35 g orzeszków piniowych
-
150 g liści czosnku niedźwiedziego, świeżych umytych i osuszonych, pokrojonych na kawałki
-
35 g oleju z pestek winogron
-
2 szczypty soli
„Risotto” z pestek słonecznika
-
850 g wody, z 1,5 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, dokładnie wymieszanego850 g bulionu warzywnego, płynnego
-
15 g masła zimnego
-
20 - 40 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu20 - 40 g śmietany, 36% tłuszczu
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1507 mg
Протеин
28.6 g
Калории
3902.6 kJ /
932.8 kcal
Мазнини
85.2 g
Фибри
12 g
Наситените мазнини
10.6 g
Въглехидрати
28.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Gotuj jak szef kuchni III
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1ч. 35 мин.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1ч. 15 мин.
Thermomix® Party - Przepis 5
10 мин.
Cepeliny z serem
24ч. 50 мин.
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1ч. 20 мин.
Pierogi z kapustą i grzybami
2ч. 40 мин.
Zapiekanka twarogowa z owocami
1ч.
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1ч. 45 мин.
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1ч. 35 мин.
Kluski z makiem
40 мин.
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14ч.
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 мин.