Podpłomyk alzacki ze szparagami

Podpłomyk alzacki ze szparagami

4.7 207 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

6 porcji

Съставки

Ciasto

220 g mąki pszennej
30 g oliwy z oliwek
120 g wody
½ łyżeczki soli

Dodatki

500 g wody
500 g białych szparagów
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
150 g sera koziego twarogowego, pokrojonego na kawałki
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka tymianku, suszonego
mąka pszenna do oprószenia blatu
50 g rukoli świeżej
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 525.2 mg

Протеин 11.4 g

Калории 1608.8 kJ / 384.5 kcal

Мазнини 23.2 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 12.1 g

Въглехидрати 34.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DOBRZE UPIECZONE 20 Рецепти
Полша

SEZON NA THERMOMIX® 70 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quiche ze szparagami

1ч. 35 мин.

Argentyńskie empanadas z kurczakiem

3ч. 40 мин.

Podpłomyk ze szparagami i orzechami

1ч. 15 мин.

Quiche z resztkami sera i wędlin

40 мин.

Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą

35 мин.

Proteinowe bajgle twarogowe

55 мин.

Chaczapuri megruli

2ч.

Bułeczki śniadaniowe

1ч. 45 мин.

Pizza „słońce”

1ч. 45 мин.

Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem

1ч. 40 мин.

Precle

1ч.

Tarta z botwinką i serem feta

1ч. 45 мин.

Покажи всичко