Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

1.8 4 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

350 g di acqua
150 g di vino rosso corposo (tipo Nero d'Avola)
1 cucchiaio di prezzemolo tritato
5 grani di pepe nero
1 cipolla in quarti (70 g)
200 g di quinoa bianca
500 g di filetti di salmone fresco pulito e in tranci
500 g di asparagi puliti

Трудност

средно

Хранене за 1 porzione

Протеин 34.7 g

Калории 1849 kJ / 442 kcal

Мазнини 18.2 g

Фибри 6.3 g

Въглехидрати 37.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Quinoa & Cereali 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Frittata nel panino

30 min

Mezzelune ripiene

1 godz. 30 min

Galette di polpa di mandorle con pomodori

2 godz.

Frittata di pasta avanzata

25 min

Frittata di asparagi e frutta secca

1 godz.

Stufato di tacchino e cavolo cinese

40 min

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

2 godz. 40 min

Frullato delizioso

10 min

Noodles vegetariani

35 min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 min

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Brak ocen

Omini di pomodori

1 godz.

Покажи всичко