Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

1.8 4 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

350 g di acqua
150 g di vino rosso corposo (tipo Nero d'Avola)
1 cucchiaio di prezzemolo tritato
5 grani di pepe nero
1 cipolla in quarti (70 g)
200 g di quinoa bianca
500 g di filetti di salmone fresco pulito e in tranci
500 g di asparagi puliti

Трудност

средно

Хранене за 1 porzione

Протеин 34.7 g

Калории 1849 kJ / 442 kcal

Мазнини 18.2 g

Фибри 6.3 g

Въглехидрати 37.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Quinoa & Cereali 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

55 мин.

Asparagi a vapore in salsa verde

Asparagi a vapore in salsa verde

40 мин.

Arancini di riso vegetariani

Arancini di riso vegetariani

2ч. 5 мин.

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 мин.

Cous cous di verdure e gamberi

Cous cous di verdure e gamberi

45 мин.

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Няма оценки

Lumachine farcite

Lumachine farcite

45 мин.

Omini di pomodori

Omini di pomodori

1ч.

Burger di tacchino e insalata di patate

Burger di tacchino e insalata di patate

55 мин.

Crema di zucchine con filetti di sogliola

Crema di zucchine con filetti di sogliola

40 мин.

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

40 мин.

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

1ч. 5 мин.

Покажи всичко