Frittatenrouladen

Frittatenrouladen

4.5 41 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 Portionen

Съставки

Palatschinkenteig
  • Milch
    90 g
  • Weizenmehl, glatt
    50 g
  • Ei (Größe M)
    1
  • Salz
    2 Prisen
Fülle für Frittatenrouladen
  • Zwiebeln geviertelt
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Butter
    20 g
  • Faschiertes (vom Rind)
    100 g
  • Ei (Größe M)
    1
  • Salz
    ¼ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    4 Prisen
  • Majoran, getrocknet
    1 TL
Frittatenzubereitung
  • Sonnenblumenöl zum Backen
    1 - 2 EL
  • Wasser
    500 g
  • Salz
    ½ TL

Трудност

средно


Хранене за 1 Portion

Натрий 575 mg
Протеин 9 g
Калории 998 kJ / 238 kcal
Мазнини 17 g
Фибри 0.8 g
Наситените мазнини 6 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко