Устройства и аксесоари
Filetti di sogliola e gamberi
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 porzioni
Съставки
-
4 filetti di sogliola puliti
-
8 code di gambero sgusciate
-
1000 g di acqua
-
3 pizzichi di sale
-
1 fetta di limone preferibilmente biologico
-
3 patate pelate e a bastoncini medi
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca) a listerelle sottili
-
300 g di succo di arancia spremuto fresco
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di pepe nero in grani
-
1 cipollotto a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
Трудност
средно
Хранене за 1 porzione
Натрий
791.6 mg
Протеин
30.6 g
Калории
1812 kJ /
433.1 kcal
Мазнини
16.7 g
Фибри
4.6 g
Наситените мазнини
2.8 g
Въглехидрати
40.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Una cena speciale
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFiletti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 мин.
Merluzzo alla pizzaiola
30 мин.
Seppie con i piselli
40 мин.
Spaghetti al tonno
40 мин.
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 мин.
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 мин.
Insalata di polpo e patate
2ч.
Calamari cipolle e patate
50 мин.
Pesce spada al salmoriglio
5 мин.
Spigole all'acqua pazza
30 мин.
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40 мин.
Orata al sale
40 мин.