Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 38 оценка
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч.
4 porzioni

Съставки

  • 500 g di acqua
  • 4 carciofi puliti e privati del fieno interno
  • 200 g di petto di pollo
  • 1 arancia pelata a vivo (preferibilmente biologica)
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 60 g di succo di arancia
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico pepe nero macinato fresco
  • 6 - 8 foglie di radicchio rosso di Verona lavate e a listarelle
  • 100 g di insalata valeriana lavata

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 375.9 mg
Протеин 12.8 g
Калории 1027.9 kJ / 245.7 kcal
Мазнини 17.3 g
Фибри 3.6 g
Наситените мазнини 3.3 g
Въглехидрати 11.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко